El trabajo energético no consiste en solo sentir la energía y comunicarse con los organos. La energía vital circula en toda la estructura del cuerpo físico, por ello mucha atención y mantener esa estructura en buena forma.
Podemos tener una sana vitalidad, pero si constantemente nos tumbamos en nuestros asientos, no nos s mantenemos en pie , estamos fuera de nuestro centro de gravedad y caminamos encorvados, y así acabaremos deformando nuestra estructura esquelética. Además nuestros órganos recibiran una presión innecesaria obligándolos a trabajar enstrech. La circulación del Chi queda bloquea y posteriormente reflejara o producirá enfermedades.
Para evitar y remediar el daño, practica un conjunto de ejercicios conocidos como CHI KUNG CAMISA DE HEIRRO
La silaba KUNG en Chi kung (y el kung fu) significa trabajo interno. En el chikung camisa de hierro trabaja intensamente con tres aspectos como son el Chi del aire que respiramos, el Chi innato que se encuentra en nosotros desde que fuimos concebido y el Chi de los organos
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